Ropa para Crossfit

Si empiezas o vas a un curso de prueba, puedes usar ropa de gimnasia regularmente sin problemas. Lo importante es que sean cómodos, que tengas libertad de movimiento y que sean frescos.

Pero a medida que avance en la práctica, notará que necesita ropa más especializada. Por ejemplo, elegir los zapatos adecuados. Deben ser planos, flexibles y tener un buen agarre. No se recomienda el uso de zapatillas para correr porque reducen la estabilidad en este tipo de entrenamiento funcional.

Las marcas de ropa deportiva han tenido el cuidado de diseñar líneas con características especiales para este tipo de entrenamiento. Se caracterizan por el uso de tecnologías que lo mantienen cómodo y al mismo tiempo lo protegen de las lesiones.

Si quieres hacer este deporte, es mejor decir adiós a lo básico y empezar a usar ropa técnica. Están hechos con materiales especiales que ayudan a mejorar su rendimiento.

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